四年一度的奥运，着实吸引了一大部分体育迷，然而，由于巴黎与北京存在6个小时的时差，许多职场人不得不选择熬夜观看直播，晚上熬夜看奥运，白天哈欠打不停，守着屏幕前的健儿们拿着金牌，奥运闭幕才发现自己的身体已经亮起了黄牌。这一夜一夜地熬，若不注意保养，血压上升、头昏、眼干、肠胃、颈椎劳损等“奥运综合征”就会跟着来了。

员工健康与企业绩效的紧密联系

竞技赛场风云万变，比赛越是紧张激烈，情绪波动就越大，过度兴奋或失望都容易引发血压升高，从而诱发脑出血、心梗等急性发作，甚至还有猝死风险。这可不是危言耸听，每逢大型赛事赛后，体育迷突发心脏病的新闻就层出不穷。曾有医学研究指出，在法国世界杯中，由于英格兰在点球大赛中输给了阿根廷，当天该国心脏病患者人数增加了25%。

这意味着，如果员工长期熬夜看比赛，睡眠欠佳，身体亮起红灯，频繁请假就医、休息康养，工作绩效将不可避免地受到影响。

很多人认为员工健康是个人问题，与公司无关。然而，事实并非如此。特别是核心人才的健康，与企业的生产力紧密相关。根据《美国健康与生产力研究组织报告》，有严重睡眠问题的员工，其工作绩效比睡眠质量好的员工要低两倍。抑郁症更是导致每位员工平均每年失去27.2个工作日。

许多项目或任务需要团队成员之间的紧密协作和持续努力才能按时完成。员工频繁请假会打乱原有的工作计划和进度安排，导致项目延期或无法按时完成。这不仅可能引发客户的不满和投诉，还可能损害公司的信誉和市场竞争力。

为了应对员工频繁请假带来的问题，公司则需要投入更多的管理资源来重新分配工作任务、调整工作计划以及处理相关的人事问题。这不仅增加了管理成本，还可能影响管理层的决策效率和战略执行力。

欧美国家早已认识到健康管理对企业的重要性，并付诸实践。美国健康与生产力研究院的长期追踪研究显示，企业在健康管理方面的投入能够带来显著回报。每投入1元钱，就能减少3到6元的医疗费用开销，加上由此产生的劳动生产率提高的回报，实际效益将达到投入的9倍。联邦快递就是一个生动的例子，通过6年的健康管理，不仅节约了10亿美元，还改善了员工的缺勤率，5年内少雇佣了1万多人。

在中国，越来越多的领先企业已经认识到员工健康管理的重要性，并引入了国康企业健康官为他们的员工提供多元化的健康管理服务。

国康通过科学专业的健康管理体系，不仅增强了员工的健康，还提高了他们的忠诚度和工作效率，降低了病假率，从而提升了企业的组织绩效。据统计，国康为一家规模2000人、营业额100亿的企业每年节省了1480万元。

“奥运综合征”的应对策略

虽然奥运赛事精彩纷呈，但熬夜观战带来的健康风险不容忽视。一周超过两次的熬夜在临床上被视为睡眠剥夺，可能引发头晕、头疼等问题，对慢性病患者还可能诱发心脑血管疾病。

在国康健康平台上，员工可以通过文字、语音或视频等方式与全科医生进行实时交流，详细描述症状、病史及生活习惯，以便医生能够更准确地判断当前的健康状况并提供个性化的建议。

国康健康通过健康管理平台帮员工建立起一个数字化、个性化的电子健康档案，减少误诊误治，给医生的精准诊断和治疗，提供了最有效的信息参考。同时也让员工更便捷、更真实的掌握自身健康情况，减少不必要的焦虑，科学地解决健康问题。

在奥运期间，观众热情不减，但体力却差了许多，若观赛时一头扎入比赛中，有可能在过于激动、烦躁刺激下导致心脑血管疾病突然发作，此间尽量减少抽烟喝酒、深夜狂欢等行为，以免引起心跳加快、血压升高、冠状血管收缩，引发心绞痛、心肌梗死等疾病。

一些心脏功能本身比较差的人也可能因心脏负担加重，引起心力衰竭、血压急升。员工如有不适可以及时联系国康健康管家，健康管家将会全程专业陪同，协助完成挂号、专家看诊、办理住院安排等就医过程。在医院就诊期间，国康健康管家还会协调做好各项事务，加快就医进程，减少员工的等待时间。

在奥运结束后，国康首席健康官可以协助组织线下的健康讲座，体检报告专项解读，如何调整作息以应对时差等。特别针对长时间保持不良坐姿或颈部长时间处于同一姿势观赛，导致颈部肌肉紧张、劳损等情况，国康首席健康官可以安排企业专场理疗服务，帮助员工缓解因长时间观看奥运赛事而引起的脖子疼痛、“乌龟脖”问题。

观战精彩赛事虽能激发团队凝聚力与激情，但过度消耗健康将直接损害员工的身心状态，进而影响企业的整体绩效。首席健康官帮助企业提升员工的身体素质，增强其抵抗疾病的能力，从而保持高效的工作状态。一个拥有健康员工的企业，将拥有更强的竞争力和可持续发展能力，为企业的长远发展奠定坚实的基础。

 

标签：